うちのおせち

「花嫁修業で料理をはじめた」なんて話がありますが

おせちを手作りできる方を本当に尊敬しています(☆v☆)


SAORI家では、だいたいワンプレートおせちです( ´艸`)


紅白かまぼこ、焼き海老、数の子、黒豆、昆布巻きが

少しずつ乗ったワンプレートです☆


おせちは保存がきくことから、

砂糖やみりん、酢の味付けが多いので

味に飽きやすくなります。


ワンプレートで毎食少しずつ食べると

三が日は飽きずにしっかりおせちを楽しめますよ♪



なにかと糖分の摂取が増えるときですので

野菜を意識して味噌汁や付け合わせで

摂っておけると完璧です♪



明日から仕事はじめの方も多いようですね!

少しずつリズムを戻していくためにも

今晩からでも普段の食事に戻していくと

スムーズにリズムを取り戻せるかもしれません(#^^#)


生涯の楽しみでもあり、

生活のリズムにおいても大切な食★


今年も少しずつですが書いていきますので

いい情報はシェアしていきましょー♪

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